【フットサルで婚活&出会い】|エクシオのフットサル婚活パーティー

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2月25日(土)【若宮フットサルパーク】

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2月26日(日)【マグ・フットサルスタジアム】

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規則正しい生活で♪

2017年01月17日

みなさんこんにちは!
フットサル婚活パーティー担当の岩楯です。
最近本当に毎日さむいですね(o_o)
まだまだ寒くなりそうですが、風邪などには気をつけましょうね!
特に、乾燥していると表面的にと内面的にも、身体にダメージとなりますので、お気をつけくださいね!
フットサル婚活パーティーは、フットサルもしていただきますので、通常の婚活パーティーよりももっと元気が必要ですので☆

健康管理を考えた時、睡眠を意識してみてください♪
起きる時間と寝る時間を毎日揃えたり、朝起きた時にはカーテンを開けて、太陽の光を浴びたり。
休みの日は昼過ぎまで寝てしまう〜と、いう方もちょっと頑張って起きてみてください。身体がスッキリするはずです☆
当たり前の行動ですが、朝しっかりと明るいと感じることが睡眠の質を上げるポイントでもあるようです。
規則正しい生活は、最初は苦痛な部分もあるかと思いますが、慣れてしまえばへっちゃらです。
むしろ、それでなくてはならなくなります♪
結婚をして一緒に暮らし始めた時には、規則正しい生活で相手をリードし相手も規則正しくしちゃいましょう!朝ごはんを作っていたり、そんな姿で、改めて惚れさせることもできると思います!

婚活成功に向けて規則正しい生活を心がけて頑張りましょう!!

 

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